夏の土用の入りは19日

鑑定実績約４万人の「千葉の母」悠鈴です。

７月１９日から「夏の土用」に入ります。

７月１９日～８月６日までの期間で立秋（８月７日）の前の１８日間が、「夏の土用」です。

夏真っ盛りに「秋」の名前が出てもピンときませんよね。

土用は一年に４回あります。
土いじりを避けることは他の「土用」と同じです。 

この「夏の土用」に土いじりは避けてと言われましても、他の季節の「土用」はともかくとして、夏野菜を育てていたり雑草も伸び放題になってしまいます。

そこで知っておきたいのが「間日（まび）」です。

７月１９日（月）、２３日（金）、３０日（金）、８月４日（水）

上記の「間日」に土いじりをするのは大丈夫ですので、カレンダーなどに記入されるといいですよ。

夏の土用の丑の日」と言えば「ウナギ」を食べる日と思っている方が多いですね。
今年の「夏の土用の丑の日」は７月２８日です。

「ウナギ」の他、「う」が付く食べ物「うどん、うり、梅干し」等を食べると夏負けしないという言い伝えがあります。

さらには、「土用しじみ」「土用たまご」など栄養たっぷりの食べ物がおススメです。

年に４回ある「土用」は、季節の変わり目ですから、心身共に健康管理に気を配り、整えて過ごしましょう。




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